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第三十九章 像是个体育生（第4页）

何东帆话音刚落，宁欣就从里面出来，看了眼徐菓和何东帆：“过来吧，训练室准备好了。”

何东帆攀着徐菓肩膀：“走，试课！”

宁欣简单讲解和介绍了一些拳击相关的知识，然后就带着何东帆和徐菓进行热身。

热身结束后，宁欣带着他们做最基础的步伐和出拳动作。

她给他们这堂课，是加大运动量的。

宁欣看着时间差不多了，拿起旁边准备好的护具：“徐菓，来，穿上。”

徐菓有些懵，但也老实过去，穿上。

何东帆微微喘气：“宁老师，我呢？”

宁欣低头带拳击手套：“你不用。”

何东帆皱眉，不明白，hy？

徐菓穿好护具，宁欣走上前去检查，然后帮他把护头套又压了压。

宁欣往训练室中间走：“来吧。”

徐菓站着没动：“来什么？”

宁欣转头：“何东帆说你喜欢拳击，我看看。”

徐菓这才走过去。

宁欣做好出拳预备姿势，眼神也变得犀利：“我单方面进攻，你可以运用刚才我教的那些躲避和阻挡，明白吗？”

徐菓：“明白。”

到目前为止，徐菓都还不知道宁欣的实力。

他心里更多的想法是，她就是一个女生。

直到隔着护具，仍有拳拳到肉的感觉时，他朝场外嘉宾投去目光。

何东帆抓抓后脑勺，撇开视线，事不关己的模样。

宁欣喝一声：“分神了！”

这话落下，徐菓就感觉一拳风过来，直击脑袋。

他瞬间一百八十度转身，趴倒在地上。

宁欣呼了两口气，拆拳套：“分神是大忌。”

何东帆意识到结束了，假惺惺跑过去，匍匐身子，帮徐菓把护头套摘掉。

他头乱糟糟，大概同他此刻心情一般。

何东帆直接趴在地上：“老徐，怎么样了？”

徐菓一动不动，蹙着眉，咬着牙急促呼吸，不说话。

宁欣走近两步：“现在，你还对拳击感兴趣吗？”

徐菓：“……”

徐菓不应声，何东帆着急了，用气音叫人：“老徐，说话。”

“……”

何东帆看一眼宁欣，又趴下去，用两人才能听见的声音加了一筹：“e库我也包了。”

徐菓用唇语骂：你大爷！

然后，他转了个身，仰躺在垫子上：“我很喜欢拳击，很感兴趣。”

宁欣点头。

既然这样，那行吧。

宁欣：“那你们办课程手续吧。”

说着，宁欣就要走。

何东帆迅猛从地上起来：“宁老师，我还没试这个呢？”

宁欣转头，清秀的五官满是不理解：“你也要试试？”

何东帆点头：“我想试试。”

徐菓一下就不痛了，抓着护头套从地上站起来，给何东帆戴上，顺便脱了身上的护具一并给何东帆穿上。