简熠果然依着他的话,放缓了速度。
每一次做俯卧撑时的动作都非常到位,顺着这样的频率,盛阮便没那么害怕了。
简熠腰上的力量很稳,频率也正好,盛阮吊悬着的心也没那么慌了,他回忆着之前坐在谢栩腰上的一些经验,又将自己的呼吸节奏调整到和简熠的俯卧撑一样的频率。
“50个也轻轻松松。”
简熠做了一会儿,便停下来稳住身形,果然像是他自己说的那般,轻轻松松,气息没有乱,手臂也不抖,姿势标准又稳当。
盛阮撑着他后背,慢慢从他身上下来,衷心地夸赞:“好厉害。”
简熠的体力果真不错。
“你弄明白了吗,”盛阮还记着简熠刚才的话,他费了这一通力气,便是希望简熠能解决困惑,“就是训练核心那个。”
“算是摸到了一点点门道吧。”简熠答得有点含糊。
盛阮蹲在他旁边,轻声细语安慰他:“……才一次而已,没搞懂也正常,谢栩也是练了好多好多次,才弄明白的。”
简熠点点头,依旧是平平的音色:“嗯,那下次再试试,我领悟力挺一般的。”
“……”他似乎迷迷糊糊给自己挖了个坑。
“好吧。”盛阮愣愣地应了。
“主角简熠圆满指数上升10点,当前累计圆满指数55点,请再接再厉哦~”
系统2。0的声音在盛阮脑海里响起来,不死心地继续劝他:“肢体的接触也可以提升圆满指数,你要不要试试多牵牵简熠的手或者多亲亲他?”
“中午那会儿,谢栩偷亲你一下,圆满指数也涨了5个点。”
“涨得好多。”盛阮惊讶,但他对2。0的意见仍然持婉拒态度:“但是谢谢你的提议,我暂时不考虑了。”
系统2。0意味不明地哼哼了一声,便没再出声了。盛阮也没理他。
简熠站起身来,拧开矿泉水瓶盖仰着头喝了一口,喉结滚动,一点水流从他唇角落下,有种张力的美感,他评价道:“你太轻了,身上没什么重量,但腿还挺有劲。”
这是嫌他夹得太紧了?
盛阮抱着膝盖蹙眉,他只是太害怕了。
“我是说你还在长身体,要多吃点饭,”简熠低下身子来揉揉他脑袋:“但你的顾虑是对的,我现在还不熟练,你后面陪我练的时候也可以夹得再紧一些。”
这话听着似乎没什么不对劲,盛阮却莫名地脸上有点烫,他抬手将简熠的手掌挥开:“热身了这么久,你还跑不跑了?”
“跑啊。”简熠手背上被他打了一下,他皮糙肉厚的,倒没什么感觉,只是盛阮细嫩的掌心却显而易见地红了,他于是又极自然地牵起盛阮的手,放在唇边轻轻吹了吹,“疼不疼?”
“不疼。”盛阮摇摇头,他皮肤白,一点点红便就显得格外清晰,其实他是不疼的,但简熠吹出来的带着体温的热气却像是要将他掌心灼烧,盛阮忍不住瑟瑟地缩了一下手掌。
他终于难耐这样的氛围和痒意,颤巍巍地将手掌缩回来,掩在心口,盛阮察觉到自己心脏砰砰跃动,于是低着嗓子:“快点开始吧,跑完回家吃饭了。”
“行。”简熠站起身来,终于冲进了跑道里。
他这具年轻的身体显得极具力量,在夕阳下奔跑时格外显出青春的活力。
盛阮头一回从非相貌的角度觉得简熠很帅。
因为临近运动会,因此这个点操场上人要比平时多,田赛和径赛都有人在训练。
但简熠无疑是其中最耀眼的一个。
有的人生来就是主角,只要他在跑道上,便仿佛攫取了这一方小小天地间所有的色彩,叫其他人都显得黯然失色、乏善可陈。
跑完七圈半对简熠来讲果然不是什么难事,盛阮刚才光顾着看他跑步去了,竟忘记计时,但简熠3000米跑下来,也只是出了一些汗,气息稍微一点点乱。
他的速度大概和谢栩看起来难分上下。
今年的3000米有看头了。
简熠跑完之后,又沿着跑道走了上百米,才撑着膝盖低声喘气,调整气息。
“还行吗?”盛阮便拿起随身物品,走到他面前来,简熠出了许多汗,脸颊上一道道汗珠划落,头发也几乎被浸湿。