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第147章 没想到这么容易就找到了（第1页）

第147章没想到这么容易就找到了！

“你就这么躺了一天？连中午饭都没吃？”

刚刚回到家的黄旭，看着sunny那狼吞虎咽的模样，显得有些震惊。

“对呀。”

sunny看着黄旭吃惊的模样，并没有什么反应，而是有些习以为常的回答起来。

毕竟她作为知名的宅女，那可不是浪得虚名的。

以前在假期的时候，如果没事儿，她基本上就不会出宿舍，甚至有的时候，在宿舍里面一呆就是好几天时间。

至于黄旭说的躺一天，不吃午饭的事儿，她更是已经习以为常了。

毕竟作为ido1女团，她就算是平时的时候，也是会注意保持形体。

因此对于中午不吃饭这件事儿，对她来说，这就是基本操作。

这也是为什么，她在看到黄旭带回来的这些美食之后，表现得那么饥饿的原因。

不过相比较于sunny的平静，此时的黄旭眉头就已经开始皱起来了。

作为华夏人，他对于一日三餐可是有着很深的执念的。

毕竟从小接受的教育，甚至在很多养生的方法里面，基本上都会提到三餐要准时吃才行。

像sunny这种饥一顿饱一顿的习惯，很容易就会出现胃病，甚至出现一些身体问题。

可是仔细想了想，现在她的这种工作，好像又没有办法完全避免这件事儿的生。

先不说她们回归之前，为了上镜好看，需要节食瘦身，就说在平常上节目的时候，她们的三餐基本上就不可能准时。

毕竟上镜的时候，不能吃太多东西，基本上都是不饿就行了。

而且在录制各种综艺节目的时候，经常需要连续录制很长时间，甚至有些还需要通宵录制。

就这种情况，还真的很难能够保持健康的饮食。

“难道就没有办法了么？”

黄旭看着sunny，不由的开始思考起来，到底该怎么弄，才能让她们按时按点吃饭。

至少不能这种饥一顿饱一顿才行。

毕竟sunny倒是还好一点，身体并没有出什么问题，而具荷拉的身体，现在必须要及时改善才行。

可是黄旭思考了半天，好像也没有想到比较好的解决办法，但是从前世的一些减肥产品，让黄旭有了一点点的思路。

“要不给她们制作一点代餐这种比较方便食用的食品？”

是的，就是代餐的产品。

前世的时候，国内在几年之后，兴起了减肥塑身的风潮，而借助这个风潮，也兴起了很多的代餐减肥的产品。

除了常见的高纤维低脂肪的这些之外，其中有一款产品的风头十分的响亮，那就是“若饭”。

最初的时候，它也是代餐粉的形式出现，说白了就是把人体需要的各种营养物资，打成粉末，然后用水冲服即可。

跟传统的豆奶粉十分类似，甚至口味都有一点点的相似。

只是这里面的营养更加全面一点而已。

后期也更新迭代了液体版和固体版。

但是这个东西也有很大的缺陷，长时间食用的话，会造成肠胃不适，胃酸胃胀，甚至是腹泻等症状。

至于其他的一些产品，除了这种代餐粉之外，剩余的基本上都是那些高纤维或者粗纤维制品，或者魔芋、麦片这种东西了。

因此黄旭就想着，自己是不是也能制作一些这种东西，给sunny备着，等她需要的时候，直接来上几口呢？

可是仔细思考了一下，就现这些可不是太好实现。

先就是里面的各种配料，需要专业的厂家才能生产，现在他没有相关的设备。

其次就是这些东西吃完之后，虽然确实会有饱腹感，至少胃里面有东西垫着，让她们不至于那么难受，甚至生出胃病。

但是并没有办法长期食用，只能用于临时解决一下。

不过黄旭此时的思路也打开了，不再仅限于代餐产品，而是想起了自己前世健身的时候，购买的那些产品。

比如说鸡肉和牛肉制品。