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第二十八章 雷霆杰克的弱点（第2页）

来到凯莎酒店的健身房，李教练早已在门口等候，哈桑和富贵尚未到达。

窦宝没有耽搁，径直跟着李教练开始了今天的训练项目。

为了提升窦宝的运动强度，李教练将窦宝在动感单车上的训练强度设定为高强度11级。

然而，窦宝却依然轻松应对，他感到随着《瘦体诀》的修炼，体内的饥饿感逐渐增强，同时身体的力量和耐力也在不断提升。

正当窦宝开始卧推训练之际，哈桑走进了健身房。

他看着正在刻苦训练的窦宝，赞许地伸出了大拇指：“老铁，你可真是来得早啊，这么认真，真是让人佩服！”

窦宝一边推着杠铃，一边回应道：“哈桑，呼……等会儿我们去羽毛球场，呼……有件事要和你说。”

“成呀，等会儿正好我们再切磋一局。”哈桑转身也开始了自己的训练。

训练结束后，窦宝和哈桑一同来到了羽毛球场。

窦宝一屁股坐在休息椅上，抬头看着哈桑说：“你应该知道杰克的‘雷霆’跳杀吧，那度简直快得惊人，你觉得你能接住吗？”

哈桑叹了口气，无奈地摇摇头：“很难，他的杀球度确实太快了。我这儿正头疼呢。”

窦宝鼓励地说：“我昨天仔细观看了杰克的比赛，我现了他的两个弱点。如果你针对这些弱点进行有针对性的训练，也许能挽回一些败势。”

说着，他拉着哈桑坐下。

“老铁，你可太给力了！需要咋整，你快说。”哈桑仿佛看到了希望，紧紧抓住窦宝的手。

“第一点，我现杰克杀球的球与他跳跃的高度密切相关。杰克的跳跃能力非常惊人，当他进行‘雷霆’跳杀时，他的胳膊肘完全在球之上，全身力量压在球上，通过瞬间的爆力打出高的杀球。”

“但如果他的跳跃高度不够，杀球的度就会大打折扣。而跳跃高度又受到羽毛球高度的影响。”

“因此，我们要多打平抽或者回击球，减少高远球和高吊球，即使迈克处于网前，也不要试图通过高远球来调动他。这就是我现的第一个关键点。”

说完，窦宝打开手机，播放了昨天的视频给哈桑看。

视频里，杰克第一局得分的两次“雷霆”跳杀被清晰展示出来。

第一次，杰克跳起高度足足3米，打出了51okmh的杀球度；而第二次，由于对手回球高度一般，杰克的跳起高度不到mh。

两次跳杀的度差距明显。

看着视频，哈桑感叹：“5oo多公里每小时的杀球，我肯定接不住。3oo多的，我或许还能试试。”

窦宝认真地看着哈桑：“那你就尽量不要给他回太高的球。这几天我们必须进行有针对性的训练。”

“齐活了。我的教练明天就到，我觉得他还没你整的明白。要不，你做我的第二助教吧。”哈桑眼睛里闪烁着热情的光芒，牢牢的抓住窦宝的手。

窦宝微笑着摇摇头：“我们是朋友，帮你是应该的，你不需要聘任我。这几天我会陪你一起训练，全力帮助你。”

哈桑却坚持：“在我们巴勒国，有恩必报是我们的传统。我们国家虽然穷，但这笔小钱我们还是有的。你是不是看不起我们？”

窦宝忙解释道：“在我们中华国，有句古话说‘君子之交淡如水，小人之交甘若蜜。’意思是真正的好朋友之间的交往应该平淡如水，不是用金钱来衡量的。我们虽然认识时间不长，但我已经把你当作真正的好朋友了。”

听到窦宝的话，哈桑的脸上露出感激之情：“‘君子之交淡如水，小人之交甘若蜜。’我记住了。我也当你是我真正的好朋友。刚才我说的话就算掀片了。”

“接下来，我要说的杰克的第二个弱点，就是杰克的运动神经非常达。他的身体反应度和敏感度乎常人，可以做出许多我们难以想象的动作反应。这既是他的优势，也是他的弱点。我们可以利用他敏感的身体反射来制定策略，设法欺骗他。”窦宝对哈桑详细解释道。

“你是说要利用假动作来欺骗他吗？”哈桑的眼睛瞪得大大的，显得十分惊讶。

窦宝点点头：“没错，但要做到非常逼真的假动作，足以让他产生错误的判断，使其二次反应，这样我们才有机会赢他。否则，以他出色的防守能力，我们很难攻破他的防线。”

窦宝认真地说，他在前一天晚上思考了很久，如果是前世的自己与杰克对战，他会利用杰克的这两个特点来制定进攻和防守策略。

看到哈桑还在思考，窦宝继续说道：

“明天，我计划邀请一个朋友，以学习交流的名义，让杰克的弟弟与我打一场比赛。他们的打法应该非常接近，你可以在一旁观察，这会对你有所帮助。我会尽力激他，让他使出全力，为你提供参考。”

哈桑听后兴奋地说：“那太好了！我明天让人把这个球场包下来，我在旁边的场地打球，同时观看你们的比赛。”

他显得跃跃欲试。

窦宝想了想说道：“到时你以你的名义包下一块场地，然后再以我的名义包下另外一块场地。这样做可以避免引起对方的怀疑。”

哈桑拍了拍窦宝的肩膀：“放心吧，老铁，我会安排得明明白白的。”

说完，他转身用中东语对旁边的保镖交代了几句，让他立刻去办理。

随后，两人拿起球拍开始了一局单打。

这一次，窦宝的移动度又有了提升，体力也增强了。两人打得难解难分，比分一直紧咬到11:6。

在最后几个球时，窦宝感到腹中的饥饿感增强，身体力量也随之增加，但脚步却变得沉重，无法及时移动，只能无奈地看着球落地。

打球结束后，哈桑热情地邀请窦宝共进午餐。

凯莎酒店的服务非常周到，他们可以根据客人的喜好定制了不同国家风味的食物。

在包间里，两人享用了一份极具中东特色的咖喱风味烤山羊。

看到窦宝一个人就吃下一整只烤山羊，让哈桑和两个保镖都纷纷瞪大了眼睛，他们心中暗暗感叹：“这中华人实在太厉害了，我们实在比不了。”